Lisztérzékenység

 
  • Betűméret növelése
  • Alapértelmezett betűméret
  • Betűméret csökkentése
Címlap Fórum
Üdvözlet, Vendég
Bejelentkezés vagy Regisztráció.    Elfelejtettük a jelszót?

Tejcukor intolerancia-Laktóz
(1 megtekintés) (1) vendég
info@liszerzekenyseg.in
LeOldal: 12345
TÉMAKÖR: Tejcukor intolerancia-Laktóz
*
#963
ProGastro 825 a professzionális pro biotikum 4 éve, 3 hónapja  
ProGastro 825 a professzionális probiotikum

Természetesen GM és laktózmentes.

Gyulladásos bélbetegségekben a pro biotikumok hasznos kiegészítői a gyógyszeres kezelésnek,

ProGastro KID+ a gyermekek probiotikuma

Alkalmazása javasolt 6 hónapos kortól 12 éves korig.


Örömmel értesítjük, hogy mostantól a ProGastro KID továbbfejlesztett változata, a prebiotikummal kiegészített ProGastro KID+ áll gyermeke rendelkezésére!
Változatlan áron!


A laktóz érzékenység (vagy orvosi nevén lactose intolerancia) esetén valóban az alapvető a laktóz tartalmú ételek, italok, gyógyszerek stb. teljes kerülése. Ma már elég sok laktózmentes élelmiszert (tejet és tejfölt is) lehet kapni.
Ami még segíthet a Lactase rágótablettán kívül az a megfelelő összetételű probiotikum. A holland Pro Gastro probiotikus porok nagyon minőségiek, természetesen laktóz- és gluténmentesek. Felnőtteknek javaslom a Pro Gastro immun-aktív, gyermekeknek 12 éves kor alatt a Pro Gastro KID nevű készítményt. Olvashatsz róluk.

www.progastro.hu/news.php


Ezt a képet a vendég nem láthatja. A megtekintése csak regisztrált és bejelentkezett felhasználók részére engedélyezett.

B)
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Utolsó szerkesztés: 2010-04-16 08:14 : Klári.
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1036
Mi a betegség genetikai háttere? 4 éve, 3 hónapja  
*
A tejcukor-érzékenység (laktózintolerancia) vizsgálata

Mi a betegség genetikai háttere?

A primer laktózintolerancia hátterében a bélhám laktázaktivitásának gátló szabályozása áll. Ennek oka az esetek 93%-ában a laktázgén szabályozó régiójában található C/T-13910 nevű polimorfizmus. A C allél a laktáz aktivitásának gátlását, a T allél annak perzisztálását okozza. A tejcukor-érzékenység lehet szerzett is; ez általában valamely alapbetegség (pl. gyulladásos bélbetegség, fertőzés, lisztérzékenység, antibiotikumszedés) által okozott bélhámsejt-károsodás kövektezményeként az alapbetegség részjelensége, és gyakran csak átmeneti.
Hogyan lehet diagnosztizálni?

A betegség diagnosztizálását jelenleg a laktózterhelés után kilégzett levegő hidrogénmennyiségének mérésével végzik. A vizsgálat egyrészt kényelmetlenségekkel jár, másrészt nem kellően pontos. Szerencsére az utóbbi évtized kutatásainak eredményei ma már lehetővé teszik a primer betegség pontosabb, gyors és semmilyen kényelmetlenséggel nem járó diagnosztizálását a genetikai eltérés vizsgálata révén. A genetikai vizsgálatot egyszer kell elvégezni, s végleges információt ad a laktózintoleráns állapot fennállásáról vagy hiányáról. A tesztet 10 éves kor felett javasolt elvégezni. A pozitív teszteredmény (CC genotípus) azt jelenti, hogy a vizsgált személynek egész életében kerülnie érdemes a tejcukrot tartalmazó termékeket, míg a negatív eredmény (CT vagy TT genotípus) azt jósolja, hogy nagy valószínűséggel – a fent említett másodlagosan kialakuló intolerancia kivételével – nem jelent problémát a tejcukor fogyasztása.
Hogyan zajlik a genetikai vizsgálat?

A vizsgálathoz mindössze egy szájnyálkahártya-törlet szükséges, amit laboratóriumunkban leveszünk vagy a szükséges mintavételi eszközt kérésre postázzuk. Az eredményt 10 munkanapon belül postán feladjuk a megadott címre vagy személyesen átadjuk laboratóriumunkban. A lelet közérthető értékelést is tartalmaz.

Ossza meg másokkal!
Rendeljen ingyenes otthoni mintavételi csomagot!



Cím: 1528 Budapest (XII. kerület) Szanatórium utca 19. "A" épület Telefon: +36 1 465 01 24, Fax: +36 1 465 01 27, E-mail: info@genoid.hu
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Utolsó szerkesztés: 2010-04-26 08:26 : Klári.
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1082
Tejcukor érzékenység régen és most 4 éve, 2 hónapja  
Ági73 (Vendég)

Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1099
Válasz: Tejcukor intolerancia-Laktóz 4 éve, 2 hónapja  
Tejcukor-intolerancia = egy régi probléma - új ismeretekkel!
A Föld népességének 60-80 százaléka laktóz-intoleráns!

A tejcukor- (laktóz-) intolerancia során a laktózt bontó laktáz enzim hiánya miatt válik hasi panaszok nélkül nem elviselhetővé (nem tolerálhatóvá) a tejcukor. A csecsemőkor után a világ népességének több mint felénél a laktáz enzim aktivitásása csökken.

A felnőttkori laktázhiány gyakran, de nem minden esetben jár hasmenéssel, amit puffadás, teltségérzet és az esetek jelentős részében fejfájás, valamint idősebb korban csontritkulás is kisér. Kimutatására elsősorban a H2-kilégzési teszt alkalmazható a mindennapos gasztroenterológai gyakorlatban. A megfelelő diéta és a laktáz enzimet tartalmazó rágótabletta alkalmazása panaszmentességet eredményez.

A vékonybél összetett működéséről röviden

A vékonybél nyálkahártyája körkörös redőket képez, melynek felszínén 0,5-2 mm nagyságú bélbolyhok találhatók. A bélbolyhok felszínét hengerhám fedi, ami a mikrobolyhok felszínének beszámításával a felszívódásra alkalmas felületet a kb. 6-7 m hosszúságú vékonybélben az eredeti felszín 600-szorosára növeli. Igy a tápanyagok egy kb. teniszpálya nagyságú területről szívódnak fel! A vékonybél területét érintő irritáció okozta panaszok a szerv emésztésben betöltött fontos szerepe mellett a felszíni hámsejtek gyors osztódásával, érzékenységével is magyarázható. A bolyhok tövénél kezdődő osztódás során a sejtek 3-4 nap alatt érik el a boholy csúcsi részét. A vékonybél speciális bakteriális flórája is nélkülözhetetlen a megfelelő emésztéshez és bélműködéshez. Az egyensúly felborulása fertőzések vagy antibiotikumok, illetve nem megfelelő emésztési folyamatok során képződő anyagok (vegyhatásváltozás!) hatására kellemetlen hasi tünetek alakulnak ki. Ételadalékok okozta tünetek kialakulásáért az adalékok által megváltozott normál bélflóra oki szerepe is feltételezhető. Az utóbbi időben pre-(fructoso-oligosacharid) és probiotikumok (pl. Lactobacillus) alkalmazásával a normál béflóra könnyebben fenntartható.
A béltraktus nemcsak a tápanyagok emésztésében és felszívódásában játszik nélkülözhetetlen szerepet, de egyben a szervezet legnagyobb nyirokszerve is. A vékonybél nyálkahártyáján keresztül érintkezik a szervezet a tápanyagokkal bekerülő antigénekkel és mikroorganizmusokkal. A vékonybél a bőrhöz viszonyítva jóval nagyobb felülettel képezi a szervezet belső védőgátját, barrierjét. A visszatérő hasi tünetek gyakori oka a bélbolyhokon található, a szénhidrátok emésztésének végső lépését bíztosító enzimek elsődleges vagy másodlagos hiánya is. A tejcukor-intolerancia hátterében is ezen eltérés áll.

Internet tudakozó


Dr Tamássy Klára
Főorvos

Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1100
A tejcukor és egyéb cukrok intoleranciájának..... 4 éve, 2 hónapja  
A tejcukor és egyéb cukrok intoleranciájának kialakulása

A vékonybélbe kerülő kettős cukrok = diszacharidok (laktóz, szacharóz, maltóz), laktáz, maltáz és isomaltáz enzimek hatására bomlanak le felszívódásra képes egy molekulát jelentő monoszacharidokká (glukóz, galaktóz). A nem megfelelő enzimműködés miatt a felszívódásra nem képes, több molekulából álló cukrok, valamint azok baktériális emésztése során képződő ecetsav, vajsav hatása hasmenést, a képződő gázok (pl. H2,CO2, metán) erős puffadást, akut tüneteket, fejfájást, hasi görcsöket, majd híg hasmenést, okoznak. A laktózt a vékonybél kefeszegély rétegében levő laktáz enzim bontja glukózra és galaktózra. Fél deciliter tej laktáz hiányában másfél liter gáz képződéséhez is vezethet. A tej egyéb összetevői mellett fontos szerepe van a laktóz lebomlásakor képződő galaktóznak, ami az agy fejlődéséhez nélkülözhetetlen anyag, megtalálható az idegrostokat védő myelinhüvelyben is.

A laktóz-intolerans betegek jelentős részének - akár 60%-nak lehet fruktóz-intoleranciája is. Fruktóz-intolerancia során a gyümölcscukor nem, vagy nem megfelelő mértékben szívódik fel, ami a laktóz-intoleranciához hasonló panaszokat, tüneteket okoz.

Internettudakozó

Tamássy Klára
Főorvos

Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1101
A tejcukor-intolerancia tünetei és kimutatása 4 éve, 2 hónapja  
A tejcukor-intolerancia tünetei és kimutatása

A tejcukor-intolerancia gyanúja megerősíthető a tejcukor-provokációs teszttel, amit vércukorszint-meghatározással köthetünk össze. Tejcukor fogyasztását követően a vizsgált betegek körében kellemetlen hasi panaszok (100%), hányinger (78%), fejfájás (86%), a koncentrációs készség csökkenése (82%), hasmenés (70%), viszketés, ekcéma (40%) jelentkezett. Jellemzően székrekedésben szenvedő betegek esetében a laktóz- intolerancia nem jár minden esetben hasmenéssel, így megállapítására gyakran csak hosszú idő után kerül sor.
A mindennapos gasztroenterológiai gyakorlatban a laktázhiányt leggyakrabban H2-kilégzési teszttel állapítjuk meg. A tejcukor-intolerancia esetén a bél lumenében levő laktóz bakteriális fermentációja H2-gáz képződésével jár, amit speciális hidrogéndetektor segítségével merünk. Laktázhiány gyanúja esetén 50 g laktóz alkalmazása után a kilégzett levegőben levő hidrogénatomok számát mérjük, majd az értékek alapján állapítjuk meg laktázhiány mértékét.

Genetikai módszer a mindennapos gyakorlatban jelenleg még nem alkalmazható, annak ellenére, hogy hypolactasia eseteiben a laktáz gén mellett az előzőleg ismertetett polimorfizmus kimutatható.
A laktóz-intolencia gyomortükrözés során, a vékonybél kezdeti szakaszának nyálkahártyájából (postbulbaris duodenum-nyombél területéről) nyert biopszia vizsgálatával is megállapítható. A speciális tesztrendszerben végbemenő laktózbontás során képződő glukóz okozta színváltozás, illetve annak hiánya az endoszkópiát követően 20 perc múlva választ ad a beteg panaszaira.
H2-kilégzési teszttel a vékonybél egyéb müködését, tranzitidejét, a baktériumflóra megváltozását (kontaminációt) egy lactulose nevű cukor alkalmazásával végezzük. A kontamináció okozta másodlagos laktázhiány esetében mindkét vizsgálat kóros értékeket jelez, míg primér laktózhiány során a lactulose-teszt negatív eredményt ad. Más vizsgálati anyagok (szacharóz, fruktóz)alkalmazásával egyéb szénhidrátok felszívódásának zavara is igazolható.

A tejcukor-intolerancia kezelése
A tej, tejföl, tejpor, túró, vaj, tejjel, tejporral készült margarin és tejszín tartalmú ételek, lágy sajtok és tejsavó alapanyagú termékek nem fogyaszthatók. A tejtermékek közül azonban a speciális módszerekkel előállított laktózmentes tejet, kemény sajtokat (ementáli, parmezán, cheddar, gouda), valamint a penészes sajtokat (camember, brie, gorgonzola, roquefort) laktázhiány esetén is fogyaszthatják a betegek.
Laktázhiány során a bevitt tejcukor mennyiségétől függően alakulnak ki a panaszok. Az ételekben levő laktóz lebontására laktáz-tartalmú gyógyszerek alkalmazása javasolt. Igazolt laktázhiány esetén a vényköteles gyógyszer 50%-os támogatással rendelhető.

Összefoglalva
Hasi panaszok során gyermek- és felnőttkorban is gyakran felmerül a laktóz-intolerancia lehetősége. Külföldi utak után, illetve idegen helyen történt étkezéseket követően bakteriális vagy férgek okozta fertőzés lehetőségére is gondolni kell. Rutin labor- és székletvizsgálat után az előzőekben részletezett H2-kilégzési teszt elvégzése javasolt, ami különböző tesztanyagok alkalmazásával a vékonybél működésére vonatkozóan fontos információkat ad a gasztroenterológus számára a betegek panaszainak megszüntetése érdekében.

Internettudakozó

Tamássy Klára
Főorvos
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1120
Válasz: Tejcukor intolerancia-Laktóz 4 éve, 2 hónapja  
Laktózszegény étrend


A laktóz a tejben és tejtermékekben lévő cukorkomponens, vízben oldódó diszacharid (D-glükóz + D-galaktóz), amelynek monosacharidokká kell lebomlania ahhoz, hogy a vékonybélben felszívódhasson. Ezt a lebontást a bélnyálkahártya laktáz nevű enzimje végzi. A laktáz tulajdonképpen béta-galaktozidáz, amely elsősorban a vékonybél proximális szakaszán a bélbolyhok felszínén található. A laktózintoleranciánál a laktózbontó enzim (laktáz) teljes vagy részleges hiányáról van szó. A laktózérzékenység a leggyakoribb táplálékintolerancia.
A bélben előforduló laktáz mennyisége kor és etnikai hovatartozás szerint változik. Aktivitása csecsemő-és kisgyermekkorban a legerősebb, amikor a tej a fő táplálék, majd fokozatosan csökken. A laktáz hiánya vagy csökkent aktivitása esetén a tejcukor hasítása és felszívódása elmarad  bontatlanul kerül a vékonybél alsó szakaszába, és ott:
- egyrészt vizet köt meg, s a béltartalmat növelve vizes hasmenést okoz,
- másrészt baktériumos erjedést indít meg, aminek következtében savanyú bomlástermékek és gázok szaporodnak fel, puffadást, hasi fájdalmat, görcsöket, hasmenést okozva.
Az első tünetek a laktóz tartalmú étel elfogyasztása után ½-12 órával észlelhetők. Puffadás, hasi diszkomfortérzet, hasmenés, bűzös széklet jellemzi. Hazai felmérések szerint a tejcukor felszívódási zavar a felnőtt lakosság kb. 14%-át érinti, más adatok szerint 30%-át.
A laktázhiány típusai: elsődleges
másodlagos
kongenitális

Elsődleges laktázhiány:
Többnyire felnőttkori laktázhiány. Autoszomalis, recesszív módon öröklődik. A tünetek leggyakrabban kamaszkorban vagy fiatal felnőttkorban jelentkeznek.
A tünetek erőssége összefüggésben áll:
- a bél laktázszintjével és
- az elfogyasztott laktóz mennyiségével.
A laktázhiány ritkán teljes. Az esetek többségében csak nagy laktózterhelés okoz panaszt.
Másodlagos (szerzett) laktázhiány:
Laktázhiány átmenetileg normálisan működő vékonybélben is kialakulhat akut, fertőző gastroenteritis során, coeliakia (lisztérzékenység), vagy különböző gyógyszerek hatására (pl. antibiotikumok bélnyálkahártya károsító hatására vagy aszpirin szedésére). Az egyes táplálékallergiák, parazitózis, krónikus gyulladásos bélbetegségek, immunhiányos állapotok, hasi sebészeti beavatkozások következtében. A mikrobolyhok sérülése a bél laktázkészletének csökkenését eredményezi, ezért a laktózban gazdag élelmiszer fogyasztását követően gastrointestinális tünetek jelentkezhetnek. A szekunder intoleranciában nagy jelentősége van az "egyéni toleranciának", amely a laktázenzim aktivitásának függvénye. Ez azt jelenti, hogy vannak olyan betegek, akik bizonyos mennyiségű tejcukrot el tudnak fogyasztani, mások viszont kénytelenek teljes tejcukormentes diétát tartani.
A relatív laktázhiány a betegségtől függően hetekig is eltarthat. Ezért ezekben a betegségekben átmenetileg laktóz mentes diéta javasolt és a lábadozás idején fokozatosan építjük vissza az étrendbe. Másodlagos laktázhiányt idézhetnek elő:
Sprue (coeliákia vagy trópusi)
Cystás fibrosis
Carcinoid szindróma,
Diabeteses gastropathia
Krónikus gyulladásos bélbetegségekhez is gyakran társul.
Kongenitális laktázhiány vagy alaktázia:
Igen ritkán előforduló, veleszületett anyagcsere-betegség. Az ebben szenvedő betegek bélfalában születéskor sincs kimutatható mennyiségű laktáz enzimük. A rendellenesség súlyos hasmenést okozó betegség formájában manifesztálódik, amelyre dehidráció (kiszáradás), valamint az jellemző, hogy a súlygyarapodás még jó néhány nappal a megszületés után sem indul meg. Ha időben diagnosztizálják, laktóz mentes tápszerrel a panaszok megszüntethetők. Egész életükben laktóz mentes étrendet kell tartaniuk. Mivel a laktáz teljes hiányával jár, kis mennyiségben sem tartalmazhat laktózt a táplálékuk.

A táplálkozási anamnézis felvételével könnyen következtetni lehet a tejcukor érzékenység fennállására, de pontos diagnózist a H2-kilégzési teszt jelent.

A betegség kezelésének módja:
- Laktóz mentes étrend összeállítása és betartása, kezdetben teljes tej- és tejtermék elvonással.
- Később, amennyiben nem alaktáziáról van szó, fokozatosan kis mennyiségű, tejcukor tartalmú étel beépítése a tolerancia határáig. (50 ml-től 200 ml-ig terjedhet)
- Más ételekkel együtt adva a laktóz általában kevésbé okoz tüneteket, mint önmagában
- Tejhez laktáz enzim adása fogyasztás előtt. Régen Galantase néven volt kapható, melyet 50oC-nál nem melegebb tejhez kellett adagolni, dl-enként 1 mokkáskanálnyit. A tej ettől kissé édesebb lett, mivel az enzim a laktózt monoszacharidokká bontotta, s annak az édesítő ereje erősebb a laktózénál.
- Lactase rágótabletta használata: az adagolás individuális. Függ a tünetek súlyosságától, és az elfogyasztott laktóz mennyiségétől. Szokásos adagja tej tartalmú étkezést megelőzően 1 Lactase rágótabletta, melyet szétrágva kell lenyelni. Egy rágótablettában lévő enzimaktivitás kb. 10 g tejcukor (kb. 200 ml tej elfogyasztásával egyenértékű) feldolgozásához elegendő. Az adagot az elfogyasztott tejcukor mennyiségének megfelelően kell növelni, azonban étkezésenként legfeljebb 5 rágótabletta adható. 3 éves kor alatt nem ajánlott.
A diéta tápanyag-összetétele, energiatartalma függ:
• a beteg nemétől, korától,
• tápláltsági állapotától,
• aktivitásától,
• a társuló betegségektől
A diéta alapelvei az egészséges táplálkozásnak megfelelőek.
Legfontosabb a nyersanyagok, élelmiszerek megfelelő válogatása. Minden olyan élelmiszer, étel kihagyása fontos, amely tej felhasználásával készül, valamint olyan konyhatechnológia alkalmazása, amelyhez nincs szükség tej és tejtermék felhasználására.
A diéta csecsemőknél és kisdedeknél egyszerű, mert nagyon jó laktóz mentes tápszerek állnak rendelkezésre: pl. milupa som, Sinlac, szója alapú tápszerek és laktóz mentes bébiételek. Nagyobb gyermekeknél ezeket már nem fogyasztják szívesen.
Nyersanyag válogatás:
• Tej helyettesítése:
- Szójatejjel (ízesítve elfogadható íze van, különben jellegtelen ízű. Most már kapható a boltokban (Natura), régebben házilag kellett előállítani.
- Laktóz mentes tej felhasználása: Magic Milk (Naszálytej Rt), Zymil (Parmalat) Dela Milk. A laktózmentes kifejezés azt jelenti, hogy a termék 0,1 g/100 g-nál kevesebb tejcukrot tartalmaz.
- Laktóz mentes fehérjekoncentrátum: Cosilat, (Sport Robi már nem kapható)
- Ételek készítésénél laktóz mentes tápszerrel is helyettesíthetjük a tejet és a tejfölt. Felhasználás előtt a tápszert langyos vízzel elkeverjük és úgy adjuk az ételhez.
- ABAFOODS natúr rizstej, vaníliás rizstej, – a calciummal dúsított fajták kimondottan előnyösek
• Túró helyett adhatunk tofut. Boltban is megvásárolható, de házilag is elkészíthető. Körözött, vagdalt, pörkölt, tofu-saláta, rántott tofu készülhet belőle. Jellegtelen íze miatt panírozás előtt célszerű ízesíteni. Nem fokhagymás tejben áztatni!
• Magic Milk 20%-os laktóz mentes tejföl
• Szójalisztből szójatejfölt is készíthetünk.
• A savanyított tejtermékek az egyéni tolerancia függvényében fogyaszthatók. Tejcukor tartalmuk a beoltott mikroorganizmusoknak köszönhetően 20-30%-kal alacsonyabb, mint a tejé. Főleg a magas élő és aktív baktériumkultúrákat tartalmazó joghurtok a kedvezőbbek, de kapható Magic Milk laktóz mentes gyümölcs joghurt 2 féle ízesítéssel: barackos és szamócás és natúr joghurt is kapható laktóz mentes változatban.
• A túró szintén fogyasztható egyéni tolerancia függvényében, tejcukor tartalma a savanyított tejtermékekénél is alacsonyabb.
• A sajtok közül garantáltan laktóz mentes a Pannónia, de a többi kemény és félkemény sajt laktóztartalma is alacsony, laktóztartalmuk csökken az érlelési eljárások következtében (Parmezán, Trappista, Gauda, Eidami), (csak alaktáziában jelent gondot a fogyasztásuk).
• Régebben laktózmentes tejpor is volt forgalomban novolact néven. Jelenleg nem gyártják
• A Ráma, a vaj, a tejsavót tartalmazó margarinok, light vajkrémek tartalmaznak laktózt. Az egyéni tolerancia figyelembevételével fogyaszthatók.
• A Liga, a Delma light 25% zsírtartalmú margarinkrém, a Linco, Rama Harmónia (a német Minima és Boni margarin és a dán sütő margarin) laktóz mentes.
• A zsírok, olajok laktózmentesek.
• A húsok nem tartalmaznak laktózt, de a húskészítmények, felvágottak készítésénél már nagyon gyakran laktóztartalmú állományjavítókat használnak. Minden céget külön meg kell kérdezni termékük összetételéről. A megadott termékek összetétele menet közben változhat, ezért minden feltüntetett terméket ellenőrizni kell! (Továbbra is megtalálható-e az adatbankban, vagy közvetlenül a gyártótól kell információkat beszerezni!)
Többnyire laktóz mentesek a kolbászok, szalámifélék, sonkafélék
A vörösáruk közül a Gyulai: virsli, krinolin, párizsi, szafaládé, az ORSI: baromfi párizsi
A felvágottak közül a Gyulai: fokhagymás szelet, mortadella, olasz, soproni, vadász, zala. A GLOBUS: vagdalthús, marhamájkrém, sertésmájkrém, Luncheon meat uzsonnahús. Évente újra ellenőrizni.
• Zöldségek, gyümölcsök sem friss, sem gyorsfagyasztott, sem konzerv formában nem tartalmaznak laktózt.
• Mirelit termékek: a natúr készítmények fogyaszthatók, úgyszintén a galuska, az ízes derelye, a szilvás és lekváros gombóc, valamint a tejföl mentes húskészítmények
A vajjal, sajttal, túróval, tejföllel, tejjel készült termékek egyéni tűrőképességnek megfelelően használhatók.
• Az őrlemények laktóz mentesek. Az ízesített reggeli gabonapelyhek tartalmazhatnak tejcukrot.
• A kenyerek (kivéve a sajtos) és a vizes zsemle fogyasztható.
Egyéni érzékenység függvényében adható: kifli, kalács, kétszersült, hajtogatott tészták, francia pékáruk,
• A péksütemények mind a tésztájukban (tejes kifli, sós kifli, vajas kifli, óriáskifli, császárzsemle, briós, puffancs, kalácsok, kétszersült, hajtogatott tészták, francia pékáruk, gofri), mind az esetlegesen alkalmazott töltelékükben (túrós batyu) tartalmazhatnak tejcukrot, így beiktatásuk az étrendbe az egyéni tolerancia függvényében lehetséges.
• A kényelmi termékek közül sok tartalmaz laktózt, ilyen például az instant levesek, salátaöntetek, félkész és késztermékek, így kizárólag a listás termékek fogyaszthatók.
• Tojás – minél változatosabb formában fogyasztható
• Édesipari termékek: Kizárólag a Magyar Táplálékallergia és Táplálékintolerancia Adatbank által nyilvántartott termékek fogyaszthatók
Vigyázni: fagylaltok, kész pudingok, parfé, nugátok, nápolyi, tejcsokoládé, tejdropsz, különböző rizs-és kukoricapelyhek,
• A fogkrém is tartalmaz laktózt,
• Több, mint ezer, receptre vagy vény nélkül kapható készítmény vivőanyaga, pl. vitaminok. (Laktózmentes gyógyszerek listája: a Laktóz Érzékenyek társaságától valamint az Országos Gyógyszerészeti Intézettől)
• A tejcukrot nemcsak önmagában használják fel az iparban, hanem más adalékanyagok is tartalmazhatják, mint például a tejpor, savópor, savó, Citopánpor. De megtalálhatjuk a tejsavó alapú édesítőszerben is (Laktit-E966).

Kalcium megfelelő pótlására figyelni kell, a tejtermékek a legfontosabb Ca forrásaink, kiesik a laktóz kalcium felszívódást elősegítő hatása, fontos szerepük van a D vitamin és fehérje biztosításában. Az oxálsav, a fitinsav nehezíti a Ca felszívódását.

Tibay Rózsa
rozsadiet.honlapepito.hu/
serry (Felhasználó)
dietetikus és egészségtan tanár
Junior Boarder
Hozzászólás: 31
graphgraph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő papp.sandor75 http://rozsadiet.honlapepito.hu/ Hely: Kecskemét Születésnap: 06/11
Utolsó szerkesztés: 2010-05-18 17:01 : .
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1207
Válasz: Tejcukor intolerancia-Laktóz 4 éve, 2 hónapja  
Tejcukor-érzékenység - laktózintolerancia



Fontos különbséget tenni a laktózintolerancia és a tejfehérje allergia között, hiszen a laktózintolerancia nem immunológiai reakció.
A laktóz egy diszacharid, a vékonybélben a laktáz enzim végzi bontását, mely során egy D-glükóz és egy D-galaktóz molekula képződik. A laktáz enzim a diszacharidot bontó enzimek közül a legérzékenyebb, és könnyen károsodik különböző patológiai hatásokra is. Ebből kifolyólag a laktóz felszívódásának zavara az egyik leggyakoribb pszeudoallergia.

Kialakulhat primeren, veleszületetten, ekkor már születéskor hiányzik a vékonybél laktáz enzimje, tehát a beteg csecsemő kis mennyiségű tejcukrot sem tolerál. Az is előfordulhat, hogy az életkor előre haladtával folyamatosan csökken a laktáz aktivitása, majd nagyobb gyermekkorra vagy felnőttkorra teljes laktázhiány alakul ki.

A szekunder laktázelégtelenség általában szerzett kórállapot, más betegségekhez kapcsolódóan alakul ki pl.: hasmenéses megbetegedések, coeliakia, tejfehérje allergia, bélparaziták, krónikus gyulladásos bélbetegségek, Crohn-betegség, immundeficiens álapotok stb.

A betegek egy része bizonyos mennyiségű laktózt még tolerál, ezért egyénre szabottan kell beállítani a napi elfogyasztható, tolerálható tej, tejtermék mennyiségét.

Tünetek:
Haspuffadás, görcsök, hasmenés, teltségérzet.

Milyen élelmiszerek tartalmaz(hat)nak laktózt?
Tej, joghurt, kefir, tejszín, tejföl, vaj, vajkrém, vajíró, margarinok, tejpor, sajt, túró, savó, savópor, Citopán por, tejsavó alapú édesítőszer, és ezekből készült élelmiszerek, ételek.

Rejtett formában laktózt tartalmazhatnak:
Gyógyszerek, pezsgőtabletták, étrendkiegészítők, kalács, bukta, péksütemények, tejes kifli, kekszek, muffinok, csokoládék, puding, tejdesszert, salátaöntet, levesporok, sodók, burgonyapürépor, félkész és késztermékek stb.


www.veresegyhaz.net/web/alergo/tudnivalok.html

Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1245
Tejcukor érzékenység Mit takar a név? 4 éve, 2 hónapja  
Tejcukor érzékenység


Mit takar a név?

A tejcukor érzékenység (laktóz intolerancia) egy emésztési probléma. A szervezet átmenetileg vagy állandósultan nem képes megemészteni (lebontani) a tejcukrot, ami aztán bélrendszeri kellemetlenségekhez vezet.


Mire reagál a beteg?

A beteg a lebontatlan tejcukor molekulákra reagál. A tejcukor egy diszacharid, vagyis két cukor molekulából álló szénhidrát. A vékonybél nem tudja átengedni a diszacharidokat, ezért hogy ezt a tápanyagot fel tudjuk használni, egy laktáz nevű enzimre van szükségünk, ami a két molekulát szétválasztja egymástól, hogy aztán ezeket felhasználhassa a szervezet. A tejcukor érzékenyek esetében nincs elég laktáz, ezért a tejcukor felbontatlanul halad tovább a tápcsatornán, ahol a bélrendszeri baktériumok hatására erjedni kezd. Az erjedési folyamat hatására nagy mennyiségű bélgáz termelődik, valamint a bélfalak nem engedik vissza a vizet a szervezetbe, ami ennek felgyülemlését eredményezi.


Milyen tüneteket okoz?

A belekben felgyülemlett bélgáz és víz végeredménye: bélpuffadás, bélgörcs, hasfájás, hasmenés.


Mennyiségfüggő a reakció?

Igen.

Egyrészt egyedi, kinek a szervezete mennyi laktázt termel, van akinek csak épphogy kevesebbet mint kéne, van akinek szinte semmit. Másrészt egyenesen arányos a mennyiség és a reakció, mivel minél több tejcukrot fogyaszt az illető, annál több bélgáz és víz gyűlik össze a beleiben.

Másrészt pedig hatalmas különbség lehet egyes tejtermékek tejcukor tartalmában. A savanyított tejtermékek általában kevesebb tejcukrot tartalmaznak, illetve kapható már laktózmentes tej is.


Hogyan kezelik?

Kézenfekvő kikísérletezni, hogy mennyi az egyéni tolerancia, és ezen belül fogyasztani a tejterméket. Ezenkívül laktázt lehet kapni tabletta formájában is, amit ha a tejtermék fogyasztásával kb. egyidejűleg bevesz a beteg, nagyban elő tudja segíteni a tejcukor lebontását.



Létezik egyik a másik nélkül?

Igen! Lehet valaki úgy tejfehérje allergiás, hogy a tejcukor lebontásával semmi gondja nincsen, vagy úgy laktóz intoleráns, hogy a tejfehérjét boldogan fogyaszthatja.

És lehet olyan is, hogy egyiket sem bírja.


A cikket írta: Morvay Réka.

Forrás: Tejmentes blog, tejmentes.blogspot.com
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1264
Válasz: Tejcukor intolerancia-Laktóz 4 éve, 1 hónap  
Tejcukor

A tej édes ízét adja. Diszacharid, vagyis kettős cukor, ami nem képes közvetlenül felszívódni, hanem a vékonybél bélbolyhainak tövében lévő laktázenzim bontja le glükóz és galaktóz molekulákra. Ha az enzim hiányzi, akkor alakul ki a tejcukorérzékenység, mivel akkor a vastagbél baktériumai bontják le zsírsavakkra és gázokra.

szakacs.hupont.hu/12/19-minden-a-tejrol

Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1348
Hogyan különíthető el más betegségektől? 4 éve, 1 hónap  
Hogyan különíthető el más betegségektől?

Irritábilis bél szindróma. A tejcukor-érzékenységhez hasonló panaszokat okozhat az irritábilis bél szindróma, ezért a két betegség könnyen összetéveszthető, ugyanakkor egy betegnek lehet egyidőben mindkét betegsége. A tej elhagyása az étrendből segíhet a diagnózisban.

Allergia. Gyakran összetévesztik a laktóz intoleranciát a tehéntejfehérje (laktalbumin vagy kazein) allergiával. Ez utóbbi, sokkal ritkább kórképnél minimális tejbevitel is tüneteket vált ki, melyek a következők: kiütések, hasmenés vagy székrekedés valamint véres széklet. Laktóz intolerancia esetén a tejbevitel és a panaszok jelentkezése arányos, kis mennyiség esetén nincsenek komoly tünetek.

Fontos tudni
Számos gyógyszer vivőanyagaként laktózt használnak, emelett salátaöntetek, instant levesek, margarinok, löncshúsok, forró csokoládék, instant kávék, krémsajtok, tejszínporok, mesterséges édesítőszerek is tartalmazhatnak tejcukrot.

Az öröklődő teljes laktáz-hiány nagyon ritka kórkép, már az anyatejes táplálás alatt panaszok jelentkeznek. Az életkor előrehaladtával fokozatosan csökkenő laktázszint miatt fellépő elsődleges laktóz intolerancia a gyermekkor után kezdődik.

A másodlagos, vagy szerzett laktáz-hiány egy a vékonybelet (is) érintő betegség következménye, ez lehet fertőzés (gyomor-bélhurut), antibiotikum-kezelés, lisztérzékenység, Crohn-betegség, daganatok sugár és kemoterápiája, rövidbél szindróma, cukorbetegséghez társuló bélmozgászavar.

(Dr. Plósz János, gastroenterológus)

www.webbeteg.hu/index.php?page=news_full...Laktoz-intolerancia-
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1406
Mik okozhatják a bélgázokat? 4 éve, 1 hónap  
Mik okozhatják a bélgázokat?

Bélgáz akkor távozik szellentés formájában, ha a bélcsatornában túl sok gáz halmozódik fel. A leggyakoribb oka bizonyos élelmiszerek - elsősorban a brokkoli, kelbimbó, káposzta, karfiol, hagyma és bab - fogyasztása.

Mivel ezek a zöldségek összetett szénhidrátokat tartalmaznak, gyakran csak részlegesen emésztődnek meg a gyomorban és a vékonybélben.

A vastagbélbe érkezve az ott élő ártalmatlan baktériumok bontják tovább ezeket, ami bizonyos gázok - szén-dioxid, hidrogén és metán felszabadulásával jár együtt. Némelyeknél a tej és tejtermékek fogyasztása okoz gázképződést és puffadást, aminek oka a laktózintolerancia. (Ennek lényege, hogy a bélben nincs tejcukorbontó enzim.)

A bélgázok kellemetlen szagát általában a bennük lévő kén-hidrogén és egyéb kéntartalmú gázok okozzák. A rendkívül erős bélgáztermelés oka emésztési és felszívódási zavar lehet – például lisztérzékenység (coeliakia) miatt. Stressz is kiválthatja, mivel az ilyen helyzetben lévő ember öntudatlanul gyakran sok levegőt nyel.

www.vitaminsziget.com/ecikk.php?id=1059
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1452
laktózintolerancia vizsgálata (nyálból) 4 éve  
A tejcukor-érzékenység (laktózintolerancia) vizsgálata

A mintavétel célja

A vizsgálathoz mindössze egy szájnyálkahártya-törlet szükséges.Az eredményt 10 munkanapon belül postán feladjuk a megadott címre vagy személyesen átadjuk laboratóriumunkban. A lelet közérthető értékelést is tartalmaz

Az alábbi ív kitöltésével rendelheti meg a mintavételi csomagot, amely tartalmazza a mintavételi eszközöket szájnyálkahártya-törlet vételéhez, a részletes mintavételi útmutatót és egy kitöltendő megrendelőlapot.

A vizsgálat ára

A tejcukor-érzékenység vizsgálatának ára 5.000,- Ft (Áraink az áfát tartalmazzák!)
Tanácsadás

A vizsgálattal vagy az eredmény értelmezésével kapcsolatos kérdéseire munkatársaink szíves rendelkezésére állnak telefonon vagy személyesen!
Dr. Fodor Flóra, genetikai tanácsadónk, aki sokéves tapasztalattal rendelkezik a szakterületen, elérhető a 06 30 475 3060 telefonszámon.

www.genoid.net/index.php/otthoni-mintave...lerancia-vizsgalata/
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1496
Válasz: Tejcukor intolerancia-Laktóz 4 éve  
Tekintettel a nagyon gyakori előfordulásra, illetve a fel nem ismert esetek ijesztő számára nagyon fontos összefoglalni a kezelési elveket is. Nagyon fontos kijelenteni, hogy ez nem egy hendikepp, gondos odafigyeléssel és egy kicsit tudatosabb táplálkozással a panaszok kordában tarthatók. A tejcukor-érzékenység kezelhető: a laktózt tartalmazó ételeket, elsősorban a tejtermékeket kell kiiktatni az étrendből. Ekkor, a kalciumhiány megelőzéséhez a kalcium pótlására van azonban szükség.

Enzimpótló kezelés

Tejcukor-érzékeny betegeknél az enzimpótló terápia megszünteti a tejcukor okozta kellemetlen tüneteket.
Magyarországon több mint egymillióan szenvednek a tejcukor által okozott tünetektől, akik már kevés tej elfogyasztása után is hasi fájdalmakról, hasmenésről panaszkodnak, anélkül, hogy tudnák rosszullétük okát. A laktóz-intoleranciás betegek kezelésre, illetve az intolerancia következményeinek megelőzésére szorulnak, ami a tejfogyasztástól és a laktóztartalmú termékektől való teljes eltiltást jelenti. Táplálkozás-élettani szempontból azonban a tej - egyéb komponensei miatt - nem hagyható ki teljesen az étrendből. Kezelési lehetőségként - a tejes ételek pótlására - a szintetikus laktáz alkalmazása marad. Egy másik alternatíva lehet a laktózmentesített tej, illetve tejtermékek fogyasztása. Ezek a termékek ma már Magyarországon is elérhetők.
Magyarországon kapható szintetikus enzim a rágótabletta formájában. 1 tabletta 2 dekagramm tejcukor emésztésére szolgál. A tablettát a laktóztartalmú ételek fogyasztása előtt kell bevenni. Alkalmazása étkezés közben még hatásos, a tejcukor elfogyasztása után azonban már hatástalan.

Működik Magyarországon egy jól szervezett társaság, a Laktóz Érzékenyek Társasága (1047 Budapest, Bródy Imre u. l3.) is.
Ez a társaság naprakészen ismeri a tejcukor-érzékeny betegek diétájával kapcsolatos lehetőségeket, illetve azt, hogy hol vásárolhatók meg a rendelkezésre álló tejcukormentes élelmiszerek.

Speciális tápszerek és kedvezményes áron kapható gyógytápszerek is léteznek a laktózérzékeny csecsemők részére. Ilyenek a szójafehérje-bázisú gyógytápszerek, amelyek 4 hónapos kor felett adhatók (pl. Alsoy, Humana SL,Humana SL szójapép MILUPA som, Nestlé szójarizspép, Nutrilan soja plus, Ostersoj).
Tejcukormentes gyógytápszerek is rendelkezésre állnak. Ilyen pl. az AL 110, a Bebelac FL, a Nutrilon low lactose, a Similac, a Bebalac EC, a MilupaHN25 és a Milupa HN low lactose.

Kaphatók úgynevezett "hidrolizált" tápszerek is, mint pl. a Pregomin és a Beba Diéta.
A tápszerek felsorolása a teljesség igénye nélkül történt, részletes ismertetésük a Magyar Egészség Piac 2001. évi szeptemberi különszámában olvasható (dr. Kassai Péter összeállítása).
Az élelmiszeriparban kötelező az ételek tejcukor-tartalmának jelzése, ami lehetővé teszi, hogy az étrend összeállításakor figyelembe vegyük ezt az adatot is.
A laktóérzékenyek számára ma már speciális receptkönyvek is rendelkezésre állnak.

sulinet
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1550
Tejcukor felszívódási zavar 4 éve  
Magyar név:
Tejcukor felszívódási zavar
Orvosi név:
Lactóz intolerancia
BNO kód:
E7390
A betegség lényege:
A bél tejcukrot bontó enzimének hiánya.
A betegség oka:
A enzim csökkent működésének a hátterében öröklött hajlam, a bél fertőzéses megbetegedése, antibiotikum szedése vagy hasi műtétek állhatnak. Az enzimműködés az életkor előrehaladtával többnyire csökken: a felnőtt lakosság tíz százalékát érinti az elváltozás.
A betegség tünetei:
Gyermekeknél hasmenés és a növekedésbeni elmaradás jelentkezik. Felnőttkorban fokozott bélgázképződés: bélkorgás, haspuffadás, hányinger, hányás, hasmenés és hasi görcsök jelentkeznek.
Elvégezhető vizsgálatok:
Az orvos a kórtörténet felvételét és a betegvizsgálat után tejcukrot ad a betegnek, megjelennek-e nála a tünetek. Emellet székletvizsgálatot és hidrogén kilégzési tesztet is végezhet.
A betegség várható kezelése:
Tejcukor mentes diéta.
Javaslatok:
A tünetek jelentkezésekor - különösen, ha azok gyermeket érintenek - forduljon orvoshoz. A tejcukor étrendből való kiiktatása. Mivel így csökken a szervezetbe jutó kalcium mennyisége, a kalcium gyógyszeres pótlása javasolt.
A betegség várható lefolyása:
A tejcukor étrendből való kiiktatása tünetmentességet eredményez.
Labor és diagnosztikai vizsgálatok:
Kilégzéses vizsgálat (Hidrogén kilégzéses vizsgálat - Laktóz intolerancia)
Székletvizsgálat

www.med-courier.com/index.phtml?pid=2100...ev=&ddg_id=41969

A vizsgálat neve:
Székletvizsgálat
Hogyan történik a vizsgálat?
A vizsgálathoz a beteg kismennyiségű székletet helyez egy kis tartályba. A széklet vizsgálatakor tanulmányozzák a széklet színét, szagát, vegyhatását. A széklet vizsgálat két legfontosabb célja a vérkimutatás valamint a széklet emésztettség meghatározása. A vérkimutatás lényege, hogy a székletben lévő vért (hemoglobint) bizonyos vegyületek oxigén jelenlétében oxidálnak és ezáltal színreakció képződik. A vizsgálathoz babnyi székletet egy tesztpapírra kennek, majd reagenst cseppentenek rá. Pozitív esetben, (ha a székletmintában vér található) zöldes-kék szín keletkezik. A széklet emésztettségi vizsgálata előtt a beteg 3 napon keresztül speciális étrenden van, amely megfelelő fehérjét, szénhidrátot, zsírt tartalmaz. Ezt követően kis mennyiségű székletből sóoldattal szuszpenziót készítenek, majd ennek néhány cseppjét tárgylemezen vizsgálják. Különböző vegyianyagok hozzácseppentése révén tanulmányozható a széklet fehérje, szénhidrát, zsírtartalma.
Mire való a vizsgálat és mikor van ilyen vizsgálatra szükség?
A széklet színének, szagának, vegyhatásának elemzése bizonyos esetekben támpontot nyújthat egyes betegségekhez. A székletben lévő mikroszkópikus mennyiségű vér a gyomor-bélrendszer idült vérzésére utal, amely egyéb tünet hiányában is fekélybetegségre, daganatos megbetegedésre, vagy egyéb vérzésforrás lehetőségére hívja fel a figyelmet, és ezáltal lehetőség nyílik - egyéb vizsgálatok segítségével - a fenti betegségek korai felismerésére, gyógyítására. A széklet emésztettségi vizsgálata során az emésztési-felszívódási zavarok igazolhatók, különösképpen a hasnyálmirigy idült gyulladására lehet következtetni belőlük.
Mi a teendő a vizsgálat előtt?
A széklet alap vizsgálata nem igényel különösebb előkészületet. A vérkimutatás során ál pozitivitást okozhatnak a C vitamin, a vaskészítmények, a táplálékkal elfogyasztott húsok, ezért kihagyásuk javíthatja a teszt megbízhatóságát. A széklet emésztettségi vizsgálata előtt a beteg 3 napon keresztül speciális étrenden van, amely megfelelő fehérjét, szénhidrátot, zsírt tartalmaz.
Mi a teendő a vizsgálat után?
A vizsgálat után a szokásos napi tevékenység folytatható, kíméletre nincs szükség.
Milyen veszélyei vannak a vizsgálatnak?
A vizsgálatnak nincsenek mellékhatásai, szövődményei.
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Utolsó szerkesztés: 2010-07-28 11:15 : Klári.
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1601
A lactose intolerancia kezelésének alapelve. 3 éve, 11 hónapja  
A lactose intolerancia kezelésének alapelve, hogy kitiltjuk a diétánkból a tejet teljesen.

Ez értendő azokra az ételekre is, amelyek rejtett módon tejport, tejet tartalmaznak, pl. párizsi felvágott. A gyógyszert arra találták ki (ami a tejcukrot bontó enzimet pótolja), hogy egyes esetekben nem tudjuk kikerülni a tejtartalmú ételek fogyasztását, ekkor a tünetek megelőzésére ( hascsikarás, hasmenés, stb.) alkalmazzuk. Tartós tejfogyasztás esetén akár állandó vékonybél gyulladás is felléphet, ezért mindenképp teljesen lactose mentesen javasolt étkezni. A kívánt gyógyszer neve Lactase tabletta, és a 100 db kiszerelésen van TB támogatás, melyet háziorvos kollégák is felírhatnak.

Üdvözlettel:

Dr. Filiczky István, belgyógyász, gasztroenterológus,
Dr. Rose Medical Center

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

Sokak tévhitben élnek,Azt hiszik hogy a Lactaze tablettával (állandó szedés) ugyan úgy élhetik tejes napjaikat mint a diéta beiktatása előtt.

Mint ahogy a Dr. úr is írta ,, hogy egyes esetekben nem tudjuk kikerülni a tejtartalmú ételek fogyasztását, ekkor a tünetek megelőzésére ( hascsikarás, hasmenés, stb.) alkalmazzuk!

Állandó szedése nem javasolt, és nem helyettesítheti a diétát.!
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Utolsó szerkesztés: 2010-08-14 17:38 : Klári.
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1638
Tanácsok mamáknak, ha sír a pici Miért sír a baba. 3 éve, 11 hónapja  
Tanácsok mamáknak, ha sír a pici
Miért sír a baba, fáj a hasa?

Mit tanácsolhatunk? Minden csecsemőkorban, gyakran már újszülött korban kialakuló problémára nem tudunk kitérni, de két fontos, panaszt okozó elváltozásra a tejcukor felszívódási zavarra, és a bél baktérium összetételének megváltozása által kiváltott tünetekre szeretnénk a figyelmet felhívni.

A szoptatott kisbaba esetében, ha a hasfájásnak egyéb okát nem látják és a kisbaba kizárólag csak anyatejet fogyaszt, gondolni kell arra, hogy a táplálkozásával függnek össze a panaszok. Az anyatej a legjobb táplálék a baba számára, de előfordulhat, hogy az anyatejben lévő tejcukrot a csecsemő tejcukorbontó enzimje nem tudja lebontani. Ez leginkább olyankor fordul elő, ha a csecsemőnek hasmenéses betegsége volt, antibiotikum szedésére szorult, vagy az édesanyának volt infekciója a szülés ideje körül.

A tejcukor bontását a vékonybél kefeszegélyében lévő tejcukorbontó enzim, a laktáz végzi. Ez az enzim nagyon sérülékeny, és könnyen előfordul, hogy átmenetileg nem tudja feladatát megfelelően ellátni. Ilyenkor laktóz intoleranciáról beszélünk. A nem tökéletesen lebontott tejcukor erjedése során gázok szabadulnak fel, ami fájdalmat, hasgörcsöt okozhat a csecsemőnek. A gyermek széklete is megszaporodhat, vizessé, híggá válhat, néha robbanásszerűen ürül. A tejcukor bontás zavarának van olyan veleszületett formája, amikor az enzim nem megfelelően működik, de ez rendkívül ritkán előforduló kóros állapot. Sokkal gyakoribb a fent említett másodlagosan kialakuló forma.

A bélben lévő baktériumok összetétele is nagymértékben befolyásolja a kisbaba emésztését és jó közérzetét. A szoptatott kisbabák esetében Lactobacillus, Bifidus baktérium (jótékony hatású baktériumok) találhatók túlnyomó többségében a bélben. Ha az egyensúly megbomlik, dysbacteriosis jön létre. Ha a széklet gyakorivá válik, kellemetlen szagú, zöld, nyálkás, vagy zselészerű, mindez a bél nem megfelelő bakteriális állapotára utal.

Mi a teendő? Anyatejes csecsemő esetében mindenképpen az anyatejtáplálás folytatása, hiszen az anyatej „testre szabott” összetételét és immunanyagait biztosítani kell a kisbaba számára.


Laktóz intolerancia gyanúja esetében, gyógyszerkészítmény formájában kapható laktáz enzimet adhatunk a csecsemőnek szoptatás előtt, ami lehetővé teszi az anyatejben lévő tejcukor bontását. Abban az esetben, ha a kisbaba nem anyatejes és laktóz bontási zavar gyanúja áll fenn, a csecsemőnek laktóz mentes csecsemőtápszert kell kapnia.

Ha a nem megfelelő bélbaktérium összetétel a panaszok kiváltója, a kedvező bélflóra kialakítására probiotikum tartalmú gyógyszerkészítmény adható, amitől a bél panaszok és a rossz közérzet megszűnése várható.

Ha a bélbaktériumok összetétele nem megfelelő és a csecsemő már nem anyatejes, olyan tápszert kell választani számára, ami természetes módon elősegíti a bélbaktériumok összetételének a szabályozását, a kedvező hatású baktériumok szaporodását. Ilyen tápszerek a prebiotikumokat tartalmazó tápszerek, melyekben a prebiotikus hatású, rövidláncú cukor összetevők hasonlóak az anyatejben lévő prebiotikus oligoszacharidokhoz.

A prebiotikus oligoszacharidok a csecsemőnek nem csak a székletét hozzák rendbe, megszüntetik a hasfájását és közérzeti panaszait, de a csecsemő immunrendszerére is kedvező hatást gyakorolnak. Ezt igazolják az utóbbi évek vizsgálatai, melyek szerint a prebiotikus tápszert fogyasztó csecsemők között kevesebb a hasmenés, a légúti megbetegedés és az allergiás bőrfolyamat, mint a prebiotikumot nem tartalmazó hagyományos tápszert fogyasztó babák között.

Dr. Polgár Marianne
gyermekorvos, gasztroenterológus
Budai Allergiaközpont
A Prima Medica Egészségközpontok tagja
web: www.allergiakozpont.hu
email: info@allergiakozpont.hu
tel: 06 30 6319309
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1722
Joghurtok 3 éve, 10 hónapja  
Joghurtok, egyem vagy ne egyem?

Az élő baktériumkultúrát tartalmazó joghurtok, kefirek jó kalciumforrások a laktózérzékenyek
számára is, annak ellenére, hogy viszonylag magas a tejcukortartalmuk. Ezt azzal
magyarázzák, hogy az aktív baktériumkultúra maga termel annyi laktáz enzimet, amennyi az
emésztéshez szükséges. Az enzim (ő-galaktozidáz) az élő baktériumsejtek belsejében
található, és így védett a gyomorsavtól. A bélbe átkerülve az epe kiszabadítja a laktázt a védő-
Laktóz Érzékenyek Társasága  Üzenetrögzít/fax: 230 35 00 l E-mail: lactose.bardos@index.hu

burokból és így az a megfelelő helyen, a vékonybélben tudja kifejteni a hatását. Sajnos a hazai
joghurtok egy része pasztörizált, a hosszabb szavatossági idő érdekében és ráadásul –
állományjavítóként – tejpor adalékot tartalmaz. Ezekre a joghurtokra az előbbi megállapítások
nem érvényesek.

A laktózérzékenyek egy részénél az intolerancia olyan fokú, hogy a legkisebb tejcukormennyiség
is kiváltja a tüneteket. Számukra fontos a rejtett laktóz fogalma. Az élelmiszerek
többsége több-kevesebb tejjel vagy egyéb laktóztartalmú tejtermékkel készül. Tejport,
savóport tesznek a konzervekbe, egyes húskészítményekbe (pl. párizsi, virsli, stb.), a süteményekbe,
a jégkrémekbe és egyéb édességekbe. A laktózmentes diétához szükséges, hogy
minden megvásárolni kívánt élelmiszernek gondosan tanulmányozzuk az összetételét
feltüntető feliratait, és csak azt vegyük meg, amelyben nincs utalás tejre, tejporra, tejszínre,
savóporra, stb.
Külön fel kell hívni a figyelmet arra, hogy a forgalomban lévő gyógyszerek egy jelentős része
hordozóanyagként laktózt tartalmaz. Sokszor a gyógyszer által okozott mellékhatások
tulajdonképpen a tejcukor-érzékenység tünetei. Példaként említhetünk olyan, gyakran
alkalmazott készítményeket mint a Bilagit, Tensiomin, No-Spa vagy több antibiotikum.

Gyermekorvos társaság.
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Utolsó szerkesztés: 2010-09-13 14:25 : Klári.
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1723
Terápia 3 éve, 10 hónapja  
A TERÁPIA

A gyógyítás szempontjából különbséget kell tennünk a primer (genetikai) és a szekunder
(szerzett) tejcukor-érzékenység között.
A szekunder tejcukor-érzékenység esetén az orvos az alapbetegséget gyógyítja. Az
alapbetegség gyógyulása után, a megtartott diéta kímélő hatása és az egészséges bélflóra
helyreállítása a tejcukor-érzékenység megszünését eredményezheti. A gyógyulást segítheti a
laktáz enzim pótlása is. (A patikákban jelenleg egyetlen enzimpótló készítmény a Lactase®
rágótabletta kapható orvosi vényre.)
A primer (genetikai) tejcukorérzékenység – ahogy már korábban említettük – nem
gyógyítható, de jól kezelhet állapot.
Itt is kiemelt szerepe van a diétának, de megnő a jelentősége a különböző laktózmentes
tejtermékek fogyasztásának és az enzim pótlásnak is, mert hosszú távon a szervezet nem
nélkülözheti a tejben és tejtermékekben található vitaminokat (A, B1, B2, B12, D, E, K,) és
nyomelemeket (pl. cink).
A laktóz intoleranciában szenvedőknek fokozottan figyelniük kell az egészséges bélflórájuk
fenntartására. A bélflóra hasznos (B-vitaminokat termelő, immunrendszert erősítő , gombák
és betegséget okozó baktériumok elszaporodását gátló, stb. hatású ) probiotikus baktériumai
tejcukor nélkül csak 5-10 napig maradnak életben. Életben maradásuk segíthető a tejcukrot
kiváltó, helyettesítő prebiotikumokkal de pótlásukról állandóan gondoskodni kell élőflórás
élelmiszerek fogyasztásával vagy laktobacilusokat tartalmazó gyógyszer készítményekkel.

Gyermekorvos társaság.
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Utolsó szerkesztés: 2010-09-13 14:25 : Klári.
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
#1726
Átmeneti laktózérzékenység 3 éve, 10 hónapja  
Átmeneti laktózérzékenység
Ne hagyjuk abba a szoptatást!

Egy-egy fertőzés, illetve antibiotikumos kúra következtében károsodhat a vékonybél nyálkahártyája, így megfogyatkozhatnak a felszínén található tejcukor bontó enzimek is - a laktáz enzim átmeneti hiánya, helyesebben mondva, csökkent működése okozza a kellemetlen tüneteket (hasmenés, haspuffadás, hasfájás).


Ennek ellenére – bár logikusnak tűnne – ne hagyjunk fel a baba szoptatásával!

Az anyatejben található immunglobulinok segítségével könnyebben helyreáll az eredeti állapot, DE súlyosabb tünetek esetén mindig adjunk – anyatejben porított – laktázos tablettát szoptatás előtt a babának.
Veleszületett, örökletes laktóz-intolerancia esetén egészen más a helyzet…

Meglehetősen ritkán, de előfordul az enzim termelődésének teljes hiánya, ez azonban röviddel a baba születése után egyértelművé válik, erős hasmenés, radikális súlyvesztés formájában. Sajnos a betegséget nem lehet kinőni, ezek a csecsemők soha sem kaphatnak anyatejet, és egész életükön át speciális, laktózmentes diétát kell majd tartaniuk.

A csökkent enzimműködés okozta, valójában szintén veleszületett laktózérzékenység kisgyermekkorban okoz először problémákat, a laktáz enzim mennyiségének tartós csökkenése ugyanis ilyenkor – három-ötéves korban – kezdődik el a betegeknél.

www.babasmamas.hu/hir.php?hir=atmeneti_laktozerzekenyseg-1633
Klári (Adminisztrátor)
Adminisztrátor
Hozzászólás: 2197
graph
felhasználó kilépve Kattintsunk ide a felhasználói profil megtekintéséhez
Nem: Nő t.gubiczane tgubiczane@hotmail.com gutine Hely: Dunaújváros Születésnap: 03/25
Vendégként nem küldhető be hozzászólás.
 
FelOldal: 12345

Chat

Utolsó üzenet kora: 0 perc
  • [thinking ou : Cheers pal. I do appreciate the writing.
  • [killing the : Intelligence and simplicity - easy to understand how you think.
  • [implemented : I'm not easily impressed. . . but that's impressing me! Smile
  • [batteries p : Unbelievable how well - written and informative this was.
  • [beyond sexu : Super excited to see more of this kind of stuff online.
  • [especially : The truth just shines through your post
  • [laws before : Well done to think of something like that
  • [buy propeci : Weeeee, what a quick and easy solution.
  • [sac typical : A really good answer, full of rationality!
  • [different c : I could watch Schindler's List and still be happy after reading this.
  • [hair grwoth : That's a smart answer to a difficult question.
  • [de janeiro] : Wow! Great thinking! JK
  • [use] : I'm so glad I found my solution online.
  • [sac typical : A really good answer, full of rationality!
  • [cheap viagr : No question this is the place to get this info, thanks y'all.
  • [sac typical : A really good answer, full of rationality!
  • [compare car : That's an intelligent answer to a difficult question xxx
  • [cheap insur : Never would have thunk I would find this so indispensable.
  • [men present : That's an inventive answer to an interesting question
  • [free] : Wow, this is in every respect what I needed to know.
  • [realize how : This piece was a lifejacket that saved me from drowning.
  • [clitoral] : This introduces a pleasingly rational point of view.
  • [allergies] : Finally! This is just what I was looking for.
  • [propecia on : The accident of finding this post has brightened my day
  • [agencies ag : Action requires knowledge, and now I can act!
  • [sexual impr : Created the greatest articles, you have.
  • [cialis sale : Real brain power on display. Thanks for that answer!
  • [pfizer viag : My hat is off to your astute command over this topic - bravo!
  • [icy] : Glad I've finally found something I agree with!
  • [auditory ha : Your post is a timely contribution to the debate
  • [being inclu : Information is power and now I'm a !@#$ing dictator.
  • [complaint r : Such an impressive answer! You've beaten us all with that!
  • [private con : With all these silly websites, such a great page keeps my internet hope alive.
  • [estimate an : Impressive brain power at work! Great answer!
  • [help regard : That addresses several of my concerns actually.
  • [prednisone : This is the ideal answer. Everyone should read this
  • [help regard : That addresses several of my concerns actually.
  • [total block : I searched a bunch of sites and this was the best.
  • [great perfo : The ability to think like that shows you're an expert
  • [propecia bu : Good points all around. Truly appreciated.
  • [market incl : Great stuff, you helped me out so much!
  • [balance the : Boy that really helps me the heck out.
  • [asthma symp : I thought finding this would be so arduous but it's a breeze!
  • [online cial : Thanks for that! It's just the answer I needed.
  • [dressing] : Wow! Great to find a post with such a clear message!
  • [average car : Kick the tires and light the fires, problem officially solved!
  • [generic lev : Your's is the intelligent approach to this issue.
  • [neighbourho : Gosh, I wish I would have had that information earlier!
  • [while exter : Heck yeah this is exactly what I needed.
  • [generic via : Super informative writing; keep it up.
  • [buy viagra] : This piece was cogent, well - written, and pithy.
  • [unquenching : With all these silly websites, such a great page keeps my internet hope alive.
  • [achievement : Good to find an expert who knows what he's talking about!
  • [means good] : Finding this post has solved my problem
  • [means good] : Finding this post has solved my problem
  • [buy accutan : This site is like a classroom, except I don't hate it. lol
  • [subtly] : That's a crackerjack answer to an interesting question
  • [goes older] : Right on - this helped me sort things right out.
  • [cheapest au : That's what we've all been waiting for! Great posting!
  • [cover abort : Furrealz? That's marvelously good to know.
  • [behaviour] : This does look promising. I'll keep coming back for more.
  • [across busy : I went to tons of links before this, what was I thinking?
  • [prove detri : I'm shocked that I found this info so easily.
  • [scare] : I didn't know where to find this info then kaboom it was here.
  • [acceptable] : Thanks for sharing. Always good to find a real expert.
  • [acceptable] : Thanks for sharing. Always good to find a real expert.
  • [risk] : Pleasing to find someone who can think like that
  • [time] : Great thinking! That really breaks the mold!
  • [car insuran : You got to push it - this essential info that is!
  • [chronic] : I was struck by the honesty of your posting
  • [lower sex] : At last, someone who comes to the heart of it all
  • [california : Thanks for the insight. It brings light into the dark!
  • [road howeve : Heckuva good job. I sure appreciate it.
  • [using enter : Play informative for me, Mr. internet writer.
  • [propecia pr : That's way more clever than I was expecting. Thanks!
  • [usable] : Such a deep answer! GD&RVVF
  • [ceremony] : That's a smart answer to a difficult question.
  • [most freque : Thought it wouldn't to give it a shot. I was right.
  • [car insuran : HHIS I should have thought of that!
  • [other profe : Wow, that's a really clever way of thinking about it!
  • [viagra for : No complaints on this end, simply a good piece.
  • [prednisone : Thank God! Someone with brains speaks!
  • [auto insura : I'm quite pleased with the information in this one. TY!
  • [viagra vs c : An intelligent point of view, well expressed! Thanks!
  • [generic cia : That's a brilliant answer to an interesting question
  • [prednisone : Thank God! Someone with brains speaks!
  • [during dayt : Smart thinking - a clever way of looking at it.
  • [troubled co : You've got it in one. Couldn't have put it better.
  • [form basica : You have the monopoly on useful information - aren't monopolies illegal? Wink
  • [nature vers : Wow! Great thinking! JK
  • [prednisone] : The honesty of your posting shines through
  • [close frien : This is a most useful contribution to the debate
  • [involves mi : Your honesty is like a beacon
  • [cheap car i : A wonderful job. Super helpful information.
  • [viagra levi : At last, someone who comes to the heart of it all
  • [car insuran : A few years ago I'd have to pay someone for this information.
  • [third] : It's spooky how clever some ppl are. Thanks!
  • [since cellu : Please teach the rest of these internet hooligans how to write and research!
  • [even been] : You can always tell an expert! Thanks for contributing.
  • [generic via : This piece was a lifejacket that saved me from drowning.
  • [expect time : This makes everything so completely painless.
  • [propecia pr : Woot, I will certainly put this to good use!
  • [finding the : The ability to think like that is always a joy to behold
  • [propecia pr : Woot, I will certainly put this to good use!
  • [full day] : Last one to utilize this is a rotten egg!
  • [providing p : I'm not quite sure how to say this; you made it extremely easy for me!
  • [horizon hea : You are so awesome for helping me solve this mystery.
  • [providing p : I'm not quite sure how to say this; you made it extremely easy for me!
  • [blurriness] : Wow! Talk about a posting knocking my socks off!
  • [finding the : The ability to think like that is always a joy to behold
  • [san] : Kewl you should come up with that. Excellent!
  • [left wheel- : Keep these articles coming as they've opened many new doors for me.
  • [nevada car : That's a sharp way of thinking about it.
  • [cialis onli : Thanks for sharing. What a pleasure to read!
  • [peter plumb : Hahahaha. I'm not too bright today. Great post!
  • [consider ch : Alakazaam - information found, problem solved, thanks!
  • [nevada car : That's a sharp way of thinking about it.
  • [legal syste : Call me wind because I am absolutely blown away.
  • [peter plumb : Hahahaha. I'm not too bright today. Great post!
  • [sterilizati : You have the monopoly on useful information - aren't monopolies illegal? Wink
  • [testerone] : That's really thinking of the highest order
  • [integrity d : This is just the perfect answer for all of us
  • [heavy traff : Glad I've finally found something I agree with!
  • [purchasing : A simple and intelligent point, well made. Thanks!
  • [get the bes : Kudos to you! I hadn't thought of that!
  • [conflicts] : What I find so interesting is you could never find this anywhere else.
  • [net far] : Haha, shouldn't you be charging for that kind of knowledge?!
  • [however nee : Very true! Makes a change to see someone spell it out like that. Smile
  • [cialas] : It's a relief to find someone who can explain things so well
  • [lowest car : Kudos! What a neat way of thinking about it.
  • [economising : I will be putting this dazzling insight to good use in no time.
  • [au compare : I might be beating a dead horse, but thank you for posting this!
  • [buy propeci : You got to push it - this essential info that is!
  • [stitches be : It's always a relief when someone with obvious expertise answers. Thanks!
  • [online levi : A little rationality lifts the quality of the debate here. Thanks for contributing!
  • [such minera : That's what we've all been waiting for! Great posting!
  • [buy viagra] : That insight would have saved us a lot of effort early on.
  • [actions cau : Lot of smarts in that posting!
  • [impressive : You make things so clear. Thanks for taking the time!
  • [stitches be : It's always a relief when someone with obvious expertise answers. Thanks!
  • [who has the : I found just what I was needed, and it was entertaining!
  • [norway swed : I have been so bewildered in the past but now it all makes sense!
  • [partly cove : Surprising to think of something like that
  • [partly cove : Surprising to think of something like that
  • [blood creat : That's a cunning answer to a challenging question
  • [generic via : If I were a Teenage Mutant Ninja Turtle, now I'd say "Kowabunga, dude!"
  • [however caf : I could read a book about this without finding such real - world approaches!
  • [car insuran : Thanks for starting the ball rolling with this insight.
  • [any savings : I don't know who you wrote this for but you helped a brother out.
  • [cheap viagr : This posting knocked my socks off
  • [buy accutan : I've been looking for a post like this forever (and a day)
  • [auto insura : Okay I'm convinced. Let's put it to action.
  • [generic lev : I might be beating a dead horse, but thank you for posting this!
  • [might depen : I love these articles. How many words can a wordsmith smith?
  • [viagra onli : That's really thinking at a high level
  • [drivers fau : That's a subtle way of thinking about it.
  • [list of aut : Heck yeah bay - bee keep them coming!
  • [score does] : Wow, this is in every respect what I needed to know.
  • [media profe : It's posts like this that make surfing so much pleasure
  • [fat-burning : A few years ago I'd have to pay someone for this information.
  • [discounts p : This is a really intelligent way to answer the question.
  • [score does] : Wow, this is in every respect what I needed to know.
  • [affordablle : Finding this post has answered my prayers
  • [viagra no p : Extremely helpful article, please write more.
  • [answered ov : I was seriously at DefCon 5 until I saw this post.
  • [fungi-yeast : Thanks for sharing. Your post is a useful contribution.
  • [answered ov : I was seriously at DefCon 5 until I saw this post.
  • [forums allo : Was totally stuck until I read this, now back up and running.
  • [fungi-yeast : Thanks for sharing. Your post is a useful contribution.
  • [insurance s : Wow! Great thinking! JK
  • [canadian] : Unbelievable how well - written and informative this was.
  • [erections] : My problem was a wall until I read this, then I smashed it.
  • [now conside : Hey hey hey, take a gander at what' you've done
  • [season only : Whoever edits and publishes these articles really knows what they're doing.
  • [consumed do : A rolling stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • [cost auto i : That's an ingenious way of thinking about it.
  • [chronic obs : That's a shrewd answer to a tricky question
  • [insurance-p : Whoever wrote this, you know how to make a good article.
  • [buy propeci : There's a secret about your post. ICTYBTIHTKY
  • [generic cia : Mighty useful. Make no mistake, I appreciate it.
  • [liability p : At last! Someone with the insight to solve the problem!
  • [generic cia : Mighty useful. Make no mistake, I appreciate it.
  • [affordablle : Tip top stuff. I'll expect more now.
  • [differs] : Hey, you're the goto expert. Thanks for hanging out here.
  • [generic cia : Mighty useful. Make no mistake, I appreciate it.
  • [many] : Your answer lifts the intelligence of the debate.
  • [necessary t : I have exactly what info I want. Check, please. Wait, it's free? Awesome!
  • [cialis onli : Holy Toledo, so glad I clicked on this site first!
  • [cheap prope : I see, I suppose that would have to be the case.
  • [stronger th : Ah yes, nicely put, everyone.
  • [copd treatm : A simple and intelligent point, well made. Thanks!
  • [longer-last : Cool! That's a clever way of looking at it!
  • [avocado pro : A rolling stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • [absorb air] : Finding this post. It's just a big piece of luck for me.
  • [other effec : Essays like this are so important to broadening people's horizons.
  • [auto insura : This is the perfect way to break down this information.
  • [auto insura : You've really impressed me with that answer!
  • [best impote : You're the one with the brains here. I'm watching for your posts.
  • [such] : This is crystal clear. Thanks for taking the time!
  • [scar tissue : I want to send you an award for most helpful internet writer.
  • [well opt] : That's the perfect insight in a thread like this.
  • [relieve pai : Damn, I wish I could think of something smart like that!
  • [levitra] : Okay I'm convinced. Let's put it to action.
  • [cheap prope : Thank you so much for this article, it saved me time!
  • [monthly poo : That insight would have saved us a lot of effort early on.
  • [matched sit : You mean I don't have to pay for expert advice like this anymore?!
  • [buy propeci : Whoa, whoa, get out the way with that good information.
  • [cealis] : Superb information here, ol'e chap; keep burning the midnight oil.
  • [scar tissue : I want to send you an award for most helpful internet writer.
  • [few fender] : Thanks for that! It's just the answer I needed.
  • [cheap car i : The voice of rationality! Good to hear from you.
  • [few fender] : Thanks for that! It's just the answer I needed.
  • [expertise m : If you want to get read, this is how you should write.
  • [auto insura : It's good to see someone thinking it through.
  • [maryland ma : Oh yeah, fabulous stuff there you!
  • [tau] : Okay I'm convinced. Let's put it to action.
  • [auto insura : It's good to see someone thinking it through.
  • [rich ones] : Way to go on this essay, helped a ton.
  • [rich ones] : Way to go on this essay, helped a ton.
  • [mellitus] : Wow! That's a really neat answer!
  • [liability i : We've arrived at the end of the line and I have what I need!
  • [propecia on : Could you write about Physics so I can pass Science class?
  • [generic mak : Never seen a better post! ICOCBW
  • [mellitus] : Wow! That's a really neat answer!
  • [liability m : Your's is the intelligent approach to this issue.
  • [viagra onli : That's a crackerjack answer to an interesting question
  • [cheap ciali : I read your post and wished I was good enough to write it
  • [auto insura : This makes everything so completely painless.
  • [automobile : Economies are in dire straits, but I can count on this!
  • [car insuran : Why do I bother calling up people when I can just read this!
  • [cheep car i : Was totally stuck until I read this, now back up and running.
  • [affordablle : Thinking like that is really amazing
  • [viagra onli : We've arrived at the end of the line and I have what I need!
  • [ownership r : That's a knowing answer to a difficult question
  • [vaginal est : Well done to think of something like that
  • [automobile : Economies are in dire straits, but I can count on this!
  • [levitra onl : What a joy to find someone else who thinks this way.
  • [exercise en : Superb information here, ol'e chap; keep burning the midnight oil.
  • [ownership r : That's a knowing answer to a difficult question
  • [car insuran : What a joy to find such clear thinking. Thanks for posting!
  • [car insuran : Economies are in dire straits, but I can count on this!
  • [farming met : That's really thinking out of the box. Thanks!
  • [frequently : Your answer was just what I needed. It's made my day!
  • [supplements : Got it! Thanks a lot again for helping me out!
  • [supplements : Got it! Thanks a lot again for helping me out!
  • [load any] : BS low - rationality high! Really good answer!
  • [intimacy un : You're on top of the game. Thanks for sharing.
  • [supplements : Got it! Thanks a lot again for helping me out!
  • [frequently : Your answer was just what I needed. It's made my day!
  • [buy viagra] : This insight's just the way to kick life into this debate.

vendég jele: [ ].

Smileys
Very HappySmileWinkSadSurprisedShockedConfusedCoolLaughingMadRazzEmbarrassedCrying or Very SadEvil or Very MadTwisted EvilRolling EyesExclamationQuestionIdeaArrowNeutralMr. GreenGeekUber Geek

Névnapok

tegnapelőtt : Szabolcs
tegnap : Márta, Flóra
MA : Judit, Xénia
holnap: Oszkár
holnapután : Boglárka

Megosztás a Facebook-on

Felhívás

Felhívás!

A Táplálékallergia Tábor évről évre 2. alkalommal ősszel és nyáron kerül megrendezésre.

Eszközök hiányában vagyunk, hiszen Ancsanéni (Táborvezetőnk)

feledhetetlen élményekkel teszi varázslatossá,  kikapcsolodásukat közel 150 gyermeknek.

Nem kis munkájafekszik ebben, melyhez igen sok eszközt kell felhasználni.

Vannak tárgyak melyek felujításra várnak.

Következő lenne a kérésünk:

Amennyiben van felesleges szivacs, kérek mindenkit ne dobjátok ki!!!!

Ágy, párna stb.. szivacs, vagy törmelék.

Juttasátok el a következő címre:

Telefon: +36-20/326-0088 | +36-30/622-5612
e-mail: info@taplalekallergiatabor.com
Levelezési cím: 1106 Budapest, Gépmadár utca 14. II/7.

Köszönettel :a szervezők.


web: www.taplalekallergiatabor.com

 

Szavazás

Legyen a gyorséttermekben GM szendvics?
 

Korábbi szavazások

Ki olvas minket

Jelenleg 66 vendég olvas minket